「ふるさと健康」スマイル

お家や職場でカンタンに出来る運動をご紹介しています。是非チャレンジして見て下さいね!
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ふるさと運動教室「ラテンエアロ」開催
ゲスト講師:土江由紀による
ふるさと運動教室「ラテンエアロ」全5回が
平成23年6月7日(火)〜7月5日(火)に渡り開催されました。
大変に好評で、また開いてほしいというご要望が多くありがたく御礼申し上げます。





ラテンのリズムに合わせて踊る!ウェストのシェイプアップや脂肪燃焼効果も抜群!!
ゲスト講師の土江由紀さんは、元アルビレックスチアリーダーで2002−2005まで活躍し現在新潟で一番人気のあるラテンエアロの講師です。
自宅で出来る健康運動 / - / - / ふるさとウェルネスコンシェルジュ /
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